Cahil.co'da yazar ol, içeriklerini aylık 25.000 okuyucu ile buluştur.

BilgiHayvanlarSağlık

Neden Bir Evcil Hayvan Sahiplenmelisiniz?

Çoğu insan evcil hayvanlardan genel olarak hoşlanır. Ancak çok azı, bir evcil hayvanın faydalarını, sağladıkları keyif ve sevgiyi fark edebilir. Bu içerikte yazılanlar daha çok bize sevgisini belli eden evcil hayvanlar için hazırlanmıştır. Altta listelediğimiz bazı faydalar; örneğin elimize alıp sevemediğimiz, akvaryumda öylece dönüp duran bir balık için geçerli değildir.

Evcil Hayvan Sahibi Olmanın Temel Faydaları Nelerdir?

  • Depresyonla ve yalnızlıkla başa çıkmaya yardımcı olur, hayata pozitif bakmamızı sağlar.
  • Genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Yapılan araştırmalar stresli dönemlerde psikolojik ve duygusal denge sağladığı için bunun kalp hastalığını dahi azaltmaya yardımcı olduğunu düşündürmektedir.
  • Stresi azaltmaya yardımcı olur. Evcil hayvanlarımızla etkileşim, ilaç veya uyarıcı kullanmadan anında stresten arınma ve rahatlama sağlar.

Evcil Hayvanların Diğer Yararları

Sorumluluk

Hangi türde bir canlıya sahip olursanız olun; o canlı bizlere, kendimizin ötesindeki bir şeye özen göstermenin önemini öğretir. Çünkü o canlının mutluluğu veya hayatta kalması bizim bazı sorumluluklarımız ile mümkün olur. Mamasını hazırlamak, konforlu bir yaşam alanı sunmak gibi… Bir canlıya sahip olduktan sonra ihtiyaçlarını her gün düzenli olarak karşılamamız, bizlerde önemli bir sorumluluk bilinci yaratır.

Özgüven

Bir hayvana gösterdiğiniz ilginin size sevgi olarak geri döndüğünü fark ettiğinizde artık o canlının mutlu olduğunu söyleyebiliriz. Aynı şekilde o canlının yıllarca yanınızda olması, elinizde büyümesi demek hayatta kalması için o canlıya konforlu bir yaşam sunduğunuz anlamına gelir. Ona layıkıyla ilgi gösterip yıllarca bakmak, başarmış olmanın haklı gurunu yaşatıyor. Dolayısıyla kişide özgüven oluşturup yaşamımız üzerindeki olumlu etkiler bırakıyor. 

Kendimiz haricinde bir canlıyı önemsemek sanıldığı kadar kolay değildir. Hayatın koşuşturmacası içerisinde ancak kendimize vakit ayırabiliyorken bir başka canlının mutlu olması için sürekli bilgi edinmek ve onların ihtiyaçlarını nasıl koruyacağımızı öğrenmek önemli bir girişimdir.

Duygusal Denge

İnsanlar gibi evcil hayvanlar da üzülebilir veya sıkılabilir. Neyse ki, evcil hayvanlarımız sahiplerinden duydukları sevginin kendilerini daha iyi hissettireceğini biliyor, bu da sadece evcil hayvanlarımıza değil, aynı zamanda bize de fayda sağlıyor! Evcil hayvanımıza duyduğumuz sevgi ve gösterdiğimiz ilgi içimizde ki olumlu duyguları harekete geçirir. Bizi önemli ve faydalı hissettirir.

Bir evcil hayvana sahip olmak ruh halinizi iyileştirir. Kediniz kucağınıza atlayıp mırıldanmaya başladığında ya da köpeğiniz yüzünü kucağınıza koyup sevimli ve talepkar gözleri ile yürüyüşe çıkalım dediğinde ya da size patisi ile hafif bir dokunuş yaptığında üzgün veya sinirli kalmanız zorlaşır. Kızgın olduğunuzda derin bir nefes alıp kedinize veya köpeğinize sarılın. 

Eğlence

Evcil hayvanlar, ne yaptıklarını bilmeden ve özel bir eğitim almadan son derece eğlenceli olabilir. Yavru bir köpeğin kendi kuyruğunu kovalaması, kedinizin bir sineğin peşine düşmesi veya halının üzerinde bir ip parçası bulup tutmaya çalıştığını düşünün. Onlar bunları büyük bir ciddiyet ile yaparken bizler için komik bir gösteri olur.  Fırlattığımız bir topu yakalamak için köpeğinizin yaptığı muhteşem bir sıçrama ya da kedinizin, ona doğru yuvarladığınız bir topun üzerinden atlarken yaptıkları… İzlerken keyif aldığımız, kimi zaman kahkaha attığımız bu anlar duygusal sağlığımızı olumlu etkiler.

Egzersiz Yapmak

Özellikle bir köpek sahibi olanların diğer insanlara kıyasla yaptığı egzersiz süresi daha fazladır. Köpeğinizi günlük olarak yürüyüşe çıkarmanız, etkili bir egzersizdir. Uzun yürüyüşler yapmak zorunda da değilsiniz. Açık havada yürüyüş yapmak hem egzersiz yapma fırsatı verir hem de evcil hayvanınız ile aranızdaki bağı daha da güçlendirir.

Sosyal Etkileşim

Özellikle köpek sahipleri, köpeklerini yürüyüşe çıkardıklarında farklı insanlar ile etkileşim fırsatını daha kolay bulmaktadır. Son yıllardaki teknolojik ilerlemeler bizi genel olarak işimizin ve evimizin haricinde neredeyse herkesten uzaklaştırdı. Evcil hayvanların teknoloji ve sosyalliği dengede tuttuğu düşünülebilir. Onlarla ilgilenirken sosyal medyaya ister istemez biraz daha az zaman ayırmış oluyoruz.

Arkadaşlık

Evcil hayvanlar en iyi arkadaştır. İnsanlardan farklı olarak, evcil hayvanlar her zaman koşulsuz olarak sevgi besler. Bizimle iletişim kurmak için kin tutmazlar, nedenleri sorgulamazlar veya bencil düşünceleri yoktur. Evcil hayvanlar üzgün olduğumuzu hissedebilir ve sarılmaya ihtiyaç duyabilir. 

Evcil Hayvan Beslemek Zararlı mı?

İnsana bulaşan özel bir virüs veya enfeksiyon olmadığı sürece evcil hayvan beslemenin bir zararı yoktur. Aksine yararlıdır. Evcil hayvan sahibi olan insanların kan basınç seviyelerinde; gerilim veya stres nedeniyle yükselme olasılığının daha düşük olduğu görülmüş. Hatta yapılan bir araştırmada bir evcil hayvanı, özellikle bir kedisi olan insanların genellikle daha düşük bir kan basıncına sahip olduğu görülmüştür.

Evcil Hayvanların Sağlığımız Üzerine Etkisi

ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırma, evcil hayvan sahibi olan kişilerin basit tıbbi durumlar için doktorları ziyaret etmediklerine dair bir rapor oluşturmuştur.

Evcil hayvan sahibi olan kişilerin, ciddi hastalıklarda veya ameliyat sonrasında hem fiziksel hem de duygusal anlamda daha hızlı bir iyileşme gösterdiği fark edilmiş.

AAHA – Amerikan Hayvan Hastanesi Derneği tarafından yapılan bir araştırma, ankete katılan evcil hayvan sahiplerinin % 90’ından fazlasının bir evcil hayvan sahibi olmanın sağlık durumlarını ve günlük yaşam kalitelerini olumlu şekilde arttırdığını göstermiştir.

Diğer bazı önemli istatistikler şunları içerir:

  • %31 Gelişmiş Fiziksel Uygunluk
  • %76 Azalan Stres Seviyesi
  • %65 Ruh Sağlığı İyileşmesi
Önerilen İçerikler
BilgiBuluşKimdirUzay

Galileo Galilei Kimdir? Hayatı ve Buluşları Hakkında

BilgiKimdir

Siyonizm Nedir, Kurucusu Kimdir?

BilgiHayvanlar

Köpekler Niçin Motor veya Bisikletleri Kovalar?

Bilgi

Yahudilik ve Musevilik Hakkında En Sade Anlatım

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.